こんにちは！
さいたま市北区日進町の理容室、BALMERS men’s hair garage の齊藤智久です！
先日、健康診断に行ってきました。
ご来店いただいているお客様はご存知かと思いますが、私齊藤は何を隠そう、お酒が好きです。差し入れでビールをいただくことも多く、仕事終わりに一本、休みの日にも一本、旅行先でもつい一杯。先日のお正月なんて、気づけば朝から飲んでいました。さすがにこれはまずいなと自分でも思っています。妻からも「ほどほどにね」としっかり言われています😅
そんな生活を送りつつの健康診断だったので、正直ちょっとドキドキしています。現在は結果待ちの状態ですが、これを機に少し生活習慣も見直そうかなと思っています。やはり体が資本の仕事なので、元気に働けることが一番大事ですね。
ちなみに身長は165センチでした。もう伸びることはないと分かっていますが、今の小中学生は本当に背が高い子が多くて羨ましくなります。
健康といえば、体だけでなく髪や頭皮、肌のコンディションもとても大切です。抜け毛、白髪、肌荒れなどのエイジングケアも早めの対策が効果的です。今は大丈夫でも、しっかりとケアしていきましょう😌
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